Рецепт цього кіша я побачила у Сталіка Ханкішієва. Дуже смачна запіканка, пряна, ніжна і насичена, збалансована гармонія смаків.
Інгредієнти для «Баклажановий кіш»:
- Баклажан (великих) - 2 шт
- Перець болгарський - 2 шт
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Томати у власному соку - 1 бан.
- Часник - 2 зуб.
- Яйце куряче - 3 шт
- Вершки (або молоко) - 200 мл
- Сир твердий - 150 г
- Перець чилі - за смаком
- Укроп - за смаком
- Сіль - до смаку
- Олія рослинна - 2 ст. л.
Час приготування: 60 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі79.9 |
жири127.5 |
вуглеводи412.4 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі3.2 |
жири5.2 |
вуглеводи16.8 |
Рецепт «Баклажановий кіш»:
Наколоти баклажани і відварити в солоній воді цілком близько 15 хвилин.
Потім нарізати їх на пластини і вологу промокнути серветками.
Томати у своєму соку перемолоти або дрібно нарізати.
Розпечити масло і обсмажити масу, поки не піде ароматний запах смажених томатів, додати стать чайної ложки цукру і дрібно нарізаний перчик чилі.
Обсмажуємо до густоти соусу. Солимо до смаку.
Змастити форму маслом і укласти щільно баклажани.
Полити соусом і посипати дрібно нарізаним часником і кропом.
Натерти сир і посипати на соус половину від натертої маси.
Нарізати цибулю півкільцями і посипати зверху.
Нарізаємо перець і посипаємо наступним шаром.
Потім сир, який згори залишився.
В оригіналі рецепта пропонується ще додати копченої ковбаски або риби, але я робила без цього доповнення.
Змішати яйця з вершками або молоком і залити все.
У мене вийшло дві формочки цієї запіканки.
Ставимо в слабо розігріту духовку і запікаємо близько 40 хвилин при темп.200 град.
І ось наша запіканка готова
!