Капуста з картоплею і курячими сердечками

Тушкована капуста з картоплею і курячими сердечками в мультиварку - це проста, домашня страва. Воно особливо сподобається любителям тушкованої капусти, а сердечки, приготовані в мультиварку, просто тануть у роті!

Інгредієнти для «Капуста з картоплею і курячими сердечками»:

  • Сердечки курячі - 400 г
  • Картопля - 800 г
  • Капуста білокачанна/Капуста - 300 г
  • Капуста квашена - 4 ст. л.
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Морква - 1 шт
  • Кетчуп - 3 ст. л.
  • Вода - 100 мл
  • Олія рослинна - 2 ст. л.
  • Сіль - 1 ч. л.
  • Перець чорний - 2 трісок.
  • Петрушка - 0,5 пуч.

Час приготування: 90 хвилин

Кількість порцій: 5

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1807.5 ккал

белкі87.7
р

жири72.1
г

вуглеводи205.7
р

Порції

     

ккал
361.5 ккал

белкі17.5
р

жири14.4
р

вуглеводи41.1
г

100 г страви

     

ккал
92.2 ккал

белкі4.5
р

жири3.7
р

вуглеводи10.5
г

 

Параметри приготування мультиварку:

Потужність: 900 Ват

Основна програма: Смаження (10 хвилин)

Додаткова програма: Смаження/Гасіння (50 хвилин)

Рецепт «Капуста з картоплею і курячими сердечками»:

1. Насікти дрібно капусту.
2. Очистити і нарізати картоплю на великі шматки.3
. Цибулю нарізати на великі шматки.4
. Морква натріть на крупній терке.
5. Курячі сердечки промити і очистити від трубочок і пленок.
6. У чашу мультиварки налийте рослинне масло, покладіть цибулю, сердечки, моркву, посоліть і обсмажте їх протягом 10 хвилин у режимі «Смаження» .
7. Додайте картоплю, свіжу капусту і квашену капусту, воду. Посоліть, додайте чорний перець і дрібно нарізану петрушку. Перемішайте, закрийте кришку мультиварки і поставте в режим «Смаження» на 50 хвилин.8
. За 10 хвилин до приготування додайте кетчуп або томатну пасту.
Можність мультиварки 900Вт.