Куряча печінка «Ніжний блюз»

Ця ніжна, що тане в роті куряча печінка підійде до будь-якого гарніру. Любителі, не пропустіть! До речі, в цій страві є своя особлива «фішка», яку я не зустрічала раніше в жодному рецепті.

Інгредієнти для «Куряча печінка» Ніжний блюз «»:

  • Печінка куряча - 500 г
  • Сіль (за смаком) - 2 трісок.
  • Цукор (не повна) - 1 ч. л.
  • Сода - 0,5 ч. л.
  • Часник - 1 зуб.
  • Яйце куряче - 1 шт
  • Цибуля ріпчаста (великі) - 2 шт
  • Олія рослинна (для смаження) - 100 мл
  • Борошно пшеничне/Борошно (для панування) - 1 стак.

Час приготування: 120 хвилин

Кількість порцій: 5

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2300.5 ккал

белкі115.7
р

жири138.4
р

вуглеводи151.8
р

Порції

     

ккал
460.1 ккал

белкі23.1
г

жири27.7
р

вуглеводи30.4
р

100 г страви

     

ккал
232.4 ккал

белки
11.7 р

жири14
г

вуглеводи15.3
г

 

Рецепт «Куряча печінка» Ніжний блюз «»:

1. Печінка нарізаємо великими шматочками, укладаємо в миску, солимо, додаємо цукор, соду (запаху соди не буде, зате печінка стане ще ніжнішою!), сюди ж додамо розтертий зубчик часнику і сире яйце. Добре перемішаємо і залишимо на 1-1,5 годиннико.2

. Цибулю ріжемо напівкільцями і пасеруємо на рафінованій олії до красивого кольору та аромату

. Печінку пануємо в борошні і обсмажуємо в іншій сковороді на рафінованій олії, поклавши в один шар. Як тільки підсмажиться одна сторона, перевертаємо на іншую.4

. Коли буде готова цибуля, викладаємо до неї обсмажену печінку, акуратно перемішуємо, накриваємо кришкою і, вимкнувши вогонь, даємо постояти 5-7 хвилин. Страва готова! залишається тільки підібрати бажаний гарнір, а можна просто подати як окрему страву - в будь-якому випадку пальчики оближете!