Млинці з салатом з тунця

Смачно, ситно і швидко. Пригощайтеся.

Інгредієнти для «Млинці з салатом з тунця»:

  • Блін - 3 шт
  • Олія рослинна (ТМ Олейна)
  • Тунець (консервований) - 1 ст. л.
  • Яйце куряче (відварене) - 1 шт
  • Огірок солоний - 0\5 шт
  • Кукурудза - 1 ст. л.
  • Майонез - 2 ч. л.
  • Цибуля зелена (до смаку)
  • Сіль (за смаком)

Час приготування: 20 хвилин

Кількість порцій: 3

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1033 ккал

белкі32.1
р

жири27.7
р

вуглеводи162.3
г

Порції

     

ккал
344.3 ккал

белкі10.7
р

жири9.2
р

вуглеводи54.1
г

100 г страви

     

ккал
202.5 ккал

белкі6.3
р

жири5.4
р

вуглеводи31.8
р

Рецепт «Млинці з салатом з тунця»:

Яйце порізати невеликим кубиком.

Додати подрібнену зелену цибулю.

Додати рибку.

Дрібно порізаний огірок.

Кукурудзу.

Додати майонез, перемішати. Посолити до смаку.

На млинець викласти начинку, згорнути.