Овочева соляночка

Просто і смачно

Інгредієнти для «Овочева соляночка»:

  • Капуста білокачанна/Капуста - 1 вилок
  • Буряк (відварений) - 1 шт
  • Цибуля ріпчаста - 1-2 шт
  • Морква - 1 шт
  • Сарделька (або докторська ковбаска) - 250 г
  • Грудинка (свиняча копчена) - 250 г
  • Олія рослинна (для смаження)
  • Сіль (за смаком)
  • Перець чорний (за смаком)
  • Перець запашний (до смаку)
  • Аркуш лавровий (за смаком)
  • Цукор (за смаком)
  • Зелень

Час приготування: 50 хвилин

Кількість порцій: 8

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1563.4 ккал

белкі56
г

жири81.6
р

вуглеводи101.2
р

Порції

     

ккал
195.4 ккал

белкі7
г

жири10.2
р

вуглеводи12.7
р

100 г страви

     

ккал
69.2 ккал

белкі2.5
р

жири3.6
р

вуглеводи4.5
г

 

Рецепт «Овочева соляночка»:

Нашинкувати капусту

І порційно обсмажити на сковороді до рум'яності

Нарізати дрібно цибулю і обсмажити

Натерти моркву на великій терці, додати на сковороду до цибулі, загасити

Натерти відварений буряк, додати до решти овочів, обсмажити овочі

відправити в каструльку до капусти

Нарізати грудинку і сардельки

Обсмажити

Всі змішати

Додати спеції, гарячу воду і загасити хвилин 30-40.

Приятнейшегооо...