Готував мій чоловік - великий любитель баранини. Не судіть суворо, було дуже смачно!!!
Інгредієнти для «Рагу з бараниною»:
- Сіль (+ перець, за смаком)
- Сметана - 2 ст. л.
- Зелень (кріп і кінза)
- Часник - 2 зуб.
- Перець болгарський - 1 шт
- Морква - 1 шт
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Шампіньйони (свіжі) - 200 г
- Картопля - 1 кг
- Баранина - 400 г
- Олія рослинна (для смаження)
- Спеції (у нас - суміш для баранини і гострий червоний перець)
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі102.7 |
жири107 |
вуглеводи234.7 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі5.3 |
жири5.5 |
вуглеводи12 |
Рецепт «Рагу з бараниною»:
Нарізати моркву кубиками і обсмажити її на олії.
Додати до моркви перець, нарізаний кубиками.
У нас було по половинці різного кольору.
Нарізати шампіньйони платівками, а цибулю дрібною соломкою.
Додати до овочів.
Тепер додаємо баранину, яку попередньо посипати спеціями для баранини і залишити хвилин на 20.
Многим здасться дивним, спочатку обсмажувати овочі, а потім баранину, я теж намагалася відпротивитися, але чоловік сказав, що готує він, і попросив не заважати. Вийшло смачно, все-таки.
Тепер додаємо дрібно нарізаний часник.
І зелень.
Додаємо сметану, розмішуємо і залишаємо все томитися на маленькому вогні, накривши кришкою.
Тепер очищаємо картоплю, нарізаємо її невеликими шматочками. Ставимо варитися.
Коли картопля звариться до готовності, зливаємо половину води і додаємо томлене м'ясо з овочами. Воно весь цей час гасилося. Солимо і перчимо - до смаку. Мій любитель гострого, звичайно, хотів зробити з мене вогнедишного дракона і додав досить багато гострого перцю. Можна його і зовсім не додавати, готова приправа для баранини досить гостра.
Страва готова.
Незважаючи на гостроту - було дуже смачно і ароматно! А головне, адже придумував сам.
Приємного апетиту!!!
