Рис - это не только прекрасный гарнир, но и очень вкусное диетическое и постное блюдо. Особенно это касается риса, который приготовлен в пароварке с овощами! Рекомендую всем рецепт!
Описание приготовления:
Часто в пароварках указаны режимы и названия блюд, поэтому приготовить курицу, овощи или крупы на пару совсем несложно. Чтобы приготовить рис с овощами в пароварке, стоит просто все загрузить в чашу пароварки и включить её на 50 минут. Кстати, помимо картошки и морковки, с рисом также прекрасно сочетаются брокколи и цветная капуста. По желанию можете добавить креветок или немного курицы, порезанной некрупно.
Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Крупы / Рис
Блюдо: Горячие блюда / Гарниры
Ингредиенты:
- Рис — 1 Стакан
- Картошка — 1 Штука
- Лук — 0,5 Штуки
- Морковка — 0,5 Штуки
- Зеленый горошек — По вкусу
- Соль, перец — По вкусу
Количество порций: 2-3
Как приготовить ""Рис с овощами в пароварке""
Подготовьте ингредиенты.
Овощи подготовьте: почистите морковку, лук и картошку. Порежьте картошку кубиками, морковку — соломкой, а лук — мелкими кубиками. Горошек зеленый добавим целым.
Хорошенько промойте рис, чтобы вода стекала прозрачной, а не мутной. В емкости пароварки смешайте рис с овощами, добавьте неполный стакан воды.
Посолите по вкусу.
Готовьте 50 минут.
Готовый рис с овощами в пароварке вы можете подавать как гарнир к мясу или как основное блюдо. Приятного аппетита!
