Тилапия с соусом

Планируете на ужин или обед сделать рыбку? Тогда взгляните на эту несложную и весьма изысканную идею, как приготовить тилапию с соусом из белого вина, сока лимона, каперсов и зелени. Нереально вкусно.

Описание приготовления:

Нежная тилапия в сочетании с таким соусом превращается в по-настоящему ресторанное блюдо. Подавать рыбку можно с любимым гарниром или овощами по вкусу. Не бойтесь использовать вино, при тушении соуса алкоголь весь уйдет, оставив тонкий вкус и аромат вина.


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Фрукты / Лимон / Тилапия
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Филе тилапии  — 4 Штуки
  • Соль и перец  — По вкусу
  • Сливочное масло  — 2 Ст. ложки
  • Оливковое масло  — 2 Ст. ложки
  • Луковица  — 1 Штука
  • Чеснок  — 1 Зубчик
  • Белое сухое вино  — 150 Миллилитров
  • Лимон  — 1 Штука
  • Каперсы  — 1 Ст. ложка
  • Петрушка  — 1 Ст. ложка


Количество порций: 3-4

Как приготовить ""Тилапия с соусом""

1. Вымойте и обсушите филе. Посолите и поперчите по вкусу.

2. На сковороде растопите 1 ложку сливочного и 1 ложку оливкового масла. Выложите телапию.

3. Обжарьте с двух сторон до румяности. Снимите с огня и переложите на тарелку.

4. Добавьте на сковороду сливочное и оливковое масло, выложите измельченный лук. Обжарьте пару минут, помешивая. Добавьте чеснок.

5. Влейте вино.

6. Добавьте сок лимона и немного цедры для аромата.

7. Выложите измельченную петрушку и каперсы. Доведите соус до кипения.

8. Переложите рыбку обратно на сковороду и томите тилапию с соусом еще 1-2 минутки.

9. И сразу же подавайте к столу. Приятного аппетита!