Ингредиенты:
Утиная ножка - 1 шт;
масло растительное для жарки - 5 ст.л;
масло оливковое - 3 ст.л;
мед - 2 ст.л;
репчатый лук мелко нарезанный -3 ст.л;
чеснок измельченный - 1 ст.л;
орегано сухой - 1 ч.л;
тимьян сухой - 1 ч.л;
уксус фруктовый - 3 ст.л;
душистый перец - 5 шт;
черный перец горошком - 5 шт;
соль - 1 ч.л.
Калорийность: 178 кКал
Общее время приготовления: 6 ч.
Способ приготовления:
Этот вид маринада очень подходит к утке. Можно целиком замариновать утку в этом маринаде, а можно отдельные ее части. У меня были утиные ножки, их я и замариновала. Результат очень порадовал, поэтому спешу поделиться с вами удачным рецептом.
Приготовить утиную ножку. Помыть ее и слегка обсушить с помощью салфетки.
По всей поверхности кожицы сделать надрезы с помощью ножа.
Для приготовления маринада мелко измельчить репчатый лук.
Приготовить чеснок и тоже его измельчить.
Душистый и черный перец положить в ступку.
Истолочь зерна перца до состояния порошка.
Все составляющие маринад продукты собрать в одну миску.
Перемешать и полученным маринадом смазать всю ножку. Убрать на 2 часа в холодильник.
Затем достать ножку из холодильника и тщательно снять с нее весь маринад.
Очищенную от маринада утиную ножку поместить в огнеупорную форму, подлить растительное масло.
Отправить форму с утиной ножкой в заранее нагретую до 200 градусов духовку на 45 минут.
Запеченную утиную ножку вытащить из духовки, подавать с любыми гарнирами и овощными салатами.
Приятного аппетита!