Простое и аппетитное блюдо, приготовленное в домашних условиях. Нежное куриное мяско запекается в духовке с томатами и луком под хрустящей сырной корочкой. Получается очень здорово!
Описание приготовления:
Как сделать куриную грудку с помидорами в духовке? Просто возьмите куриное филе, нарежьте его кусочками, добавьте специи, лук и томаты. Запекайте в духовке, а в конце добавьте тертый сыр. Блюдо получается низкокалорийным, примерно 115 Ккал. Удачи!
Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Помидор / Молочные продукты / Куриная грудка / Куриное филе
Блюдо: Горячие блюда
Ингредиенты:
- Куриная грудка — 500 Грамм
- Помидоры — 2 Штуки
- Лук репчатый — 2 Штуки
- Сыр твердый — 100 Грамм
- Соль и перец — По вкусу
Количество порций: 3-4
Как приготовить ""Куриная грудка с помидорами в духовке""
Куриное филе нарезаем порционными кусочками и слегка отбиваем. Солим и перчим с обеих сторон, затем перекладываем в форму для запекания. Сверху мелко крошим репчатый лук.
Помидоры промываем и нарезаем кружочками, выкладываем их поверх лука, присыпаем специями.
Запекаем блюдо в духовку практически до готовности курочки (мясо должно побелеть). Присыпаем блюдо тертым сыром и возвращаем в духовку еще на 5 минут. Температура 200 градусов.
Приятного аппетита!