Предлагаю как можно скорее приготовить вкусный, легкий и в буквальном смысле яркий салат. Гармоничное сочетание подобранных продуктов не оставит вас равнодушными. Это вкусно, угощайтесь!
Описание приготовления:
Приготовить этот салатик невероятно просто. Именно поэтому он станет удачным вариантов для обеда или ужина в будний день: когда кушать хочется, а времени и сил совершенно нет. Рассказываю и показываю, как приготовить салат "Легкость".
Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Болгарский перец / Фрукты / Авокадо
Блюдо: Салаты
Ингредиенты:
- Кедровый орех — 2 Ст. ложки
- Авокадо — 1 Штука
- Перец болгарский — 1 Штука
- Салат — 0,5 Пучка (можно заменить на китайскую капусту или рукколлу )
- Зеленый лук — 3 Штуки (три пера)
- Оливковое масло — По вкусу
- Специи — По вкусу (соль, смесь перцев молотая)
Количество порций: 3
Как приготовить ""Салат "Легкость"""
1
Первым делом промойте и обсушите салатные листья.
2
Порвите их руками или нарежьте.
3
Перец и авокадо помойте, очистите от семян (перец), косточки и кожуры (авокадо).
4
Нарежьте их соломкой.
5
Добавьте кедровые орехи, масло, любимые специи.
6
Зеленый лук помойте, обсушите и мелко порежьте. Добавьте его к остальным ингредиентам.
7
Аккуратно перемешайте все ингредиенты. Дайте салату настояться минут 15.