Перед рождением своего первенца и женщины, и мужчины одинаково задаются вопросом о том, как изменится жизнь с рождением малыша. Некоторых эти размышления способны повергнуть в настоящий ужас.

Относительно того, можно ли принимать ванну во время беременности, до сих пор идут ожесточенные споры. На первый взгляд, кажется, что горячая ванна действует расслабляюще, а будущим мамам полезно успокаивать нервы. На самом деле это утверждение ошибочно. Горячие ванны при беременности могут негативно воздействовать на состояние как самой матери, так и будущего малыша.

Вопрос о том, доступны ли беременной водные процедуры, волнует будущих мам. Кто-то слышал том, что нельзя принимать ванну, кто-то знает о вреде горячего или контрастного душа. Однако при этом все знают, как полезна для беременной аквааэробика. Кроме того, сегодня есть даже мода рожать в воде или проводить в ванной первый период родов во время схваток. Как мыться при беременности, можно ли купаться в море или реке, и о чем необходимо помнить будущей маме, когда она принимает водные процедуры?

Красивая музыка для беременных – это дополнительный способ расслабиться и получить удовольствие. Среди всех видов музыки наиболее полезной для беременных считается именно классика. Произведения великих авторов в исполнении лучших оркестров – это мощный заряд положительных эмоций. Даже если вам кажется, что вы ничего не понимаете в классике, для знакомства с этой музыкой беременность является лучшим поводом.