Каждый раз убеждаюсь в том, что есть много низкокалорийных блюд, которые не хуже обычных. Это касается и десертов, хотя они обычно ассоциируются с чем-то не полезным. Пробуйте мой рецепт!
Описание приготовления:
Но всегда есть исключения. Например, мой рецепт. В нём описано, как приготовить диетические вкусняшки из фруктов. Мы сделаем маленькие шашлычки на гриле. Дети расхватали десерт моментально. Мне досталась всего одна порция. В следующий раз надо брать в 2 раза больше ингредиентов.
Назначение: Для детей / На полдник / На праздничный стол / Фуршет
Основной ингредиент: Фрукты / Апельсин / Ананас / Банан
Блюдо: Десерты
Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание / Низкокалорийные
Ингредиенты:
- Банан — 2 Штуки
- Апельсин — 2 Штуки
- Консервированные абрикосы — 250 Грамм
- Ананас — 1 Штука
- Ванильный сахар — 2 Ст. ложки
- Сахарная пудра — 2 Ст. ложки
Количество порций: 4
Как приготовить ""Диетические вкусняшки""
Подготовьте все фрукты. Промойте их, очистите и нарежьте равными средними кусочками.
Кусочки фруктов одевайте на шпажки, чередуя их между собой.
Шашлычки уложите на фольгу и поместите на гриль или в духовку при 180 градусах. Готовьте их 5-10 минут.
Как фрукты остынут, обсыпьте их сахарной пудрой и ванильным сахаром. Приятной дегустации!