Цей рецепт був створений за допомогою проб і помилок. Чому курячий, просто так його кличе мій хрещеник. І до того ж основні інгредієнти з цієї пташки. Їх можна взяти з собою на природу і це прекрасний перекус поки чекаєте шашлик. А чому сюрприз? Заходьте і самі все побачите.
Інгредієнти для «Курячий сюрприз (1 варіант)»:
- Печінка куряча - 500 г
- Крупа манна - 0.5 стак.
- Філе куряче (грудка) - 250 г
- Цибуля ріпчаста (невелика голівка) - 1 шт
- Борошно пшеничне/Борошно - 1 ст. л.
- Сода - 0.25 ч. л.
- Сіль
- Душиця - 0.5 ч. л.
- Олія рослинна (для змащення)
- Перець запашний - 6 шт
Час приготування: 50 хвилин
Кількість порцій: 8
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі163 |
жири64.1 |
вуглеводи104.1 |
Порції |
|||
ккал |
белкі20.4 |
жири8 |
вуглеводи13 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири6.6 |
вуглеводи10.7 |
Рецепт «Курячий сюрприз (1 варіант)»:
Хочу відразу вибачитися за оформлення. Цю страву я готувала на роботі. Самі розумієте, відповідного замало. Розморожуємо курячу печінку і зливаємо кров якомога більше. Пропускаємо її в м'ясорубці з дрібними ґратами. Потім пропускаємо цибулю. У посуд додаємо манку, сіль, соду, борошно і дрібно нарізану душицю.
Все гарненько перемішуємо і залишаємо на 40 хв., щоб манка набухла.
Поки фарш приходить в потрібний нам стан, займемося філе. Курячу грудку нарізати на брусочки. Намагайтеся їх робити не дуже товстими.
У каструлю налити води, довести до кипіння, посолити і додати тільки запашний перець. Кладемо філе і варим 5 хв. Виймаємо і даємо трохи охолонути..
Так як у мене вийшли товстуваті шматочки, мені довелося їх розрізати.
40 хв. пройшло, і ми змащуємо сковорідку маслом, нагріваємо і викладає печінковий фарш в овальні пелюшки.
Потім відразу, ближче до одного з країв, кладемо філе.
Як тільки ніз схопився, ми лопаткою піддягаємо протилежний край від філе і накриваємо філе зверху.
Смажимо з кожного боку по 1 хв. і прибираємо на змащений маслом противень.
Ось такий виходить напівфабрикат.
Коли вони всі так підготовлені, ставимо їх у духовку при t = 180, закривши кришкою. І не забуваємо підлити води.
Готуємо закритими 20 хв. Потім відкриваємо і готуємо до готовності. Ступінь готовності визначити легко. Як тільки на поверхні котлеток з'явилися бульбашки, ніби рідина кипить, все.
А це в розрізі.
ПРИЄМНОГО АПЕТИТУ! І хорошого відпочинку.