Как лечиться при помощи йоги?

Хатха йога не является панацеей от всех заболеваний, но каждый ее практикующий замечает ее оздоравливающий эффект. В древности болезни лечили не только лекарствами, но и этим способом, поскольку асаны, или позы, благотворно влияют на больного. В Индии с давних пор больных лечат именно данным способом. При этом больной должен находиться рядом с учителем либо же в его доме. Доказано, что подобная практика помогает вылечить больных с онкозаболеваниями. В этой области постоянно ведутся исследования, поскольку йога способна улучшить течение многих онкологических заболеваний. В середине 20 века был проведен ряд исследований, который показал, что почти 90% больных излечилось от таких заболеваний, как неврастения, психоневроз, бронхиальная астма, запоры, энтероколиты, ожирение. Все заболевания, имеющие психосоматический характер, можно вылечить при помощи йоги. При этом женщины лучше и быстрее поддаются лечению, особенно при ожирении. Данный метод вообще является отличным средством для нормализации веса – как недостаточного, так и избыточного. В течение одного года вес приходит в норму при регулярной практике йоги. Йога дает хорошие результаты в лечении заболеваний щитовидной железы, а именно тиреотоксикоза. При выполнении определенных техник у больных выравнивается пульс, уменьшается нервозность и масса тела, нормализуется сон и функция щитовидной железы. Как известно, почти все болезни возникают от стрессов. В первую очередь страдают желудочно-кишечный тракт, нервная система, половая системы и др. Для предотвращения заболеваний различных внутренних органов йога подходит как нельзя лучше. Действуя напрямую на состояние ума, она способствует предотвращению различных заболеваний.