Для всех любителей простых, полезных и вкусных завтраков хочу предложить классную идею, как приготовить сэндвич с овощами и ароматными специями. Очень сытный и действительно вкусный. Рекомендую!
Описание приготовления:
Это абсолютно вегетарианский вариант, но, при желании, вы конечно же, можете добавить также ломтик ветчины, курочки или сыра, например. Сам вариант с овощным ассорти мне кажется очень удачным. Использовать можно не только свежие овощи в сезон, но и замороженные смеси, что очень удобно.
Назначение: На завтрак / На полдник / Недорого / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи
Блюдо: Бутерброды
Ингредиенты:
- Хлеб тостовый — 4 Ломтика
- Растительное масло — 1 Чайная ложка
- Помидор — 1 Штука
- Микс овощей — 3 Ст. ложки
- Чеснок, имбирь, специи — По вкусу
Количество порций: 2
Как приготовить ""Сэндвич с овощами""
1. С двух сторон обжарьте пару ломтиков хлеба и отложите в сторону. Выложите еще 2 кусочка и обжарьте до румяности на сухой сковороде.
2. На отдельной сковороде в небольшом количестве масла обжарьте измельченный чеснок, имбирь, помидор и специи по вкусу. Можно накрыть крышкой на пару минут, чтобы получился однородный соус.
3. Добавьте микс овощей и обжарьте несколько минут, чтобы они пропитались вкусом и ароматом.
4. Разделите готовые овощи пополам и аккуратно выложите на ломтики хлеба.
5. Накройте отложенным ранее хлебом, подержите на огне еще буквально минутку и сразу же подавайте сэндвичи с овощами к столу. Приятного аппетита!