Такое пюре можно подавать к столу на полдник или на завтрак. Это полезный "сырой" десерт из яблок, корицы и мёда.
Описание приготовления:
Для пюре понадобятся любые фрукты на ваш вкус. Я взяла яблоки. Добавила корицу, мед, и пюрировала при помощи мощного блендера. Пюре готово!
Назначение: На завтрак / На полдник / Недорого
Основной ингредиент: Фрукты / Яблоки / Мёд
Блюдо: Десерты
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения
Ингредиенты:
- Яблоко — 2 Штуки
- Лимонный сок — 1 Чайная ложка
- Мёд натуральный — 1 Чайная ложка
- Корица молотая — 1 Щепотка
Количество порций: 1-2
Как приготовить ""Сыроедческое пюре""
Яблоки тщательно вымойте. Снимите кожуру, удалите сердцевинки.
Порежьте яблоки на удобные для измельчения в блендере кусочки.
В чашу блендера кладем яблоки, мёд, корицу, лимонный сок.
Включаем блендер на максимальную мощность на 2-3 минуты.
Пюре готово.