Под скрининг тестом, подразумевают процедуру оценки, которая носит биологический или психологический характер, и способствует выявлению в исследуемой группе, всех лиц, которые или страдают определенным заболеванием или у них присутствуют факторы, способствующие к развитию в будущем данной болезни. Данные теста, не следует считать диагнозом, но в большинстве случаев, если результат положителен - проводятся еще несколько тестов, для того, чтобы точно подтвердить полученное ранее заключение или же опровергнуть его. Скрининг тест, характеризующийся высокой чувствительностью, как правило, верно определяет наличие болезни. В случае, если чувствительность составляет более 90 % это значит, что тест определит 90 лиц подпадающих в категорию положительных результатов из 100 страдающих заболеванием, остальные же 10 человек будут пропущены по результатам теста и войдут в группу лиц у которых заболевание выявлено не было. Такая характеристика скрининг теста, как своеобразность, говорит о том, что данный тест, исключает все ошибочно поставленные заключения лицам, не страдающим заболеванием. Под термином ""скрининг-инструмент"" подразумевается опросник или схема небольшого интервью. Под скрининг-инструментом для определения расстройства полученного от употребления алкогольных напитков, подразумевают тест на определения нарушений от потребления алкоголя, Мюнхенский тест на алкоголь.

Снотворное донормил представляет собой лекарственный препарат, обладающий достаточно мощным седативным действием. Данный препарат выпускается в двух фармацевтических формах – в форме таблетки, которая покрыта оболочкой, и в форме шипучей таблетки, которая достаточно легко растворяется в воде. Препарату донормил присуще также снотворное действие. Оно эффективно борется с различными расстройствами сна, в том числе и с бессонницей. Его применение благоприятно сказывается не только на качестве, но и на продолжительности сна больного. Стоит отметить еще и то, что донормил не оказывает негативного воздействия на физиологические фазы сна. Принимать данный препарат необходимо за пятнадцать минут – пол часа до отхода ко сну, при этом запивая его небольшим количеством жидкости. Как правило, дозировка данного препарата составляет одну – две таблетки в сутки. Использование данного препарата категорически противопоказано людям с закрытоугольной глаукомой, а также с заболеваниями предстательной железы. Ни в коем случае данное снотворное нельзя давать детям младше пятнадцати лет. Применение донормила может вызвать и некоторые побочные эффекты. К данным эффектам можно причислить ощущение сухости в ротовой полости, а также нарушение аккомодации. В случае если о себе дали знать данные симптомы либо человек почувствовал сильное желание поспать в дневное время суток, тогда дозировка снотворного должна быть снижена до минимума. Применяя донормил, человек должен категорически отказаться от потребления спиртных напитков.

Бессонница – достаточно частое явление в жизни чуть ли не каждой беременной женщины. Данная проблема дает о себе знать уже в течение первых трех месяцев беременности. В большинстве случаев уже во втором триместре к женщине вновь возвращается нормальный сон. Однако уже в третьем триместре сон исчезает полностью. Причин тому предостаточно. Это и гормональные изменения, и перенапряжение, и стрессы, и волнение, и ожидание предстоящих родов. Если говорить в общем, то все причины возникновения бессонницы при беременности делятся на две группы – это физиологические и психологические причины. Что же делать, если беременную женщину замучила бессонница? Прежде всего, нужно помнить о том, что период беременности является тем периодом в жизни каждой женщины, когда прием тех или иных лекарственных препаратов может угрожать не только здоровью, но еще и жизнь ребенка. Из этого следует, что от приема снотворных препаратов в течение девяти месяцев лучше всего отказаться. Данные препараты могут быть назначены беременной женщине только врачом, причем в очень редких случаях. Однако не стоит отчаиваться раньше времени. Не надо забывать, что эффект снотворных препаратов может быть заменен некоторыми правилами поведения беременной женщины. Соблюдая их, каждая беременная женщина сможет наслаждаться спокойным сном. В первую очередь, беременная женщина должна следить за тем, чтобы она постоянно оставалась спокойной по отношению ко всему происходящему. Ни в коем случае нельзя ложиться спать на обед. На ужин не стоит потреблять тяжелую пищу. Также нужно стараться с приходом вечера расслабляться - можно принять ванну, посмотреть расслабляющую передачу и так далее и тому подобное.

В случае если малыш капризничает, но при этом никак не может уснуть, на помощь ему придет пища, наделенная снотворным действием. Данную пищу, как правило, дают ребенку непосредственно перед сном, то есть на ужин. Специальная «снотворная» пища – это своего рода гормон под названием мелатонин. Данный гормон является составляющим компонентом таких продуктов питания как: цветная капуста, финики и цельнозерновой хлеб. В достаточно большом количестве он содержится и в других продуктах питания, которые обогащены углеводами, магнием, аминокислотами, а также витаминами группы В. Кстати, благодаря потреблению данной пищи в головном мозге ребенка происходит синтез «снотворных» компонентов. Данные продукты питания, попав в организм ребенка, спустя короткий промежуток времени окажутся в головном мозге, после чего Ваш ребенок уснет спокойным и размеренным сном. Итак, на ужин малышу можно дать следующие продукты: пюре из картофеля и цветной капусты, цельнозерновой хлеб с латуком, грецкие орехи, банан с финиками, а также теплое молоко с печеньем. Все эти блюда не только полезные, но еще и «снотворные». Следует обратить внимание всех родителей на то, что данная пища воздействует на организм ребенка успокаивающе. Она расслабляет, снимает напряжение мышц, а также наталкивает желание сна. А вот на завтрак нужно отдать предпочтение белковой пище. Это может быть мясо либо рыба, молочные продукты питания. Вечером можно дать ребенку кашу, бобы, рис, макароны и некоторые другие продукты питания, обогащенные углеводами.