Полина Гагарина раскрыла секреты, как девушке выглядеть на снимках стройной

32-летняя певица дала, по ее словам, «одно из самых откровенных и эмоциональных интервью». Полина Гагарина рассказала о себе, муже и ушедших килограммах.


Певица очень трепетно относится к тому, как она выглядит на сцене, на экране и на фото. Она пошутила, что хорошо иметь мужа-фотографа, который всегда выберет удачные ракурс и план. Полина Гагарина поделилась секретами, как девушке выглядеть на снимках стройной. 


«Во-первых, не нужно ни к чему прислоняться. Нужно ставить руки на бока, чтобы они казались стройными и не было складочек в области подмышек», — поделилась она. Кроме того, чтобы бороться с неизбежными изменениями формы лица, нужно слегка подтягивать шею и притягивать язык к гортани. 

Певица призналась, что с детства была далеко не худеньким ребенком. Мама отдала девочку на балет и в гимнастику, где это особенно чувствовалось. «Я стояла у станка. Все – дети-спички, а я пухленькая», — рассказала Полина в беседе с Ириной Шихман для -канала «А поговорить?»

Однако по поводу лишнего веса певица никогда не комплексовала. В этом ей оказала неоценимую помощь бабушка. «Когда я появилась, она сказала маме: "Катя, ты родила мою мечту. Я жила с тем, что я девочка-мечта. В любой ситуации бабушка восклицала: "Ну кто, если не Поля!» Она всегда говорила мне, что лучше меня нет на этом свете. И я с этой позицией всё делала так, как будто я Брюс Всемогущий», — поделилась Полина.

Полина Гагарина и другие звезды, которые сильно похудели за время своей карьеры

Полина Гагарина, чья хрупкость и худоба уже стали ее визитной карточкой, тоже не всегда была такой стройной. В начале своей карьеры, когда она участвовала в «Фабрике звезд» Полина выглядела совсем иначе, а похудеть на целых 40 кг ей удалось благодаря специальной диете. Необходимо три дня питаться рисом, три дня — курицей, и три дня — овощами. Плюс совершенно исключить из рациона мучное, ежедневно пить полтора литра воды, а после шести вечера закрывать холодильник на замок (в смысле, не есть совсем). Ей, чтобы довести тело до идеала, понадобилось полгода.

Однако в какой-то момент певица поняла, что ей некомфортно в ее теле. «Когда я забеременела на младенческий жирок добавились гормоны. Я родила Андрюшу. Меня разнесло до 80. Я подошла к зеркалу. Сняла ночную рубашку и сказала: я так выглядеть не хочу. Я хочу выглядеть так, чтобы мне было приятно на себя смотреть. С того момента я завязала рот», — утверждает Гагарина.


В итоге через два года после родов певица похудела до 48 килограммов. Сейчас она весит 53 килограмма. При этом Полина Гагарина разделяет бодипозитив, который моден среди западных селебрити. Многие звезды заявили, что не будут худеть в угоду стандартам, и научились любить свое тело таким, какое оно есть.

Полина рассказала, что похудела не для кого-то, просто именно такой она нравится себе. «Мне нравится ощущать себя молодой, сексуальной. Потому что мне тяжело на сцене с лишним весом, я работаю, танцую, пою. С 60 килограммами я не попрыгаю. Это не тот вес, при котором можно прыгать на каблуках», — объяснила певица.

Полина Гагарина также напомнила, что камера увеличивает вес человека на 7 килограммов. То есть при своих 53 килограммах она выглядит на эк"

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND