Пользу естественного вскармливания новорожденного ребенка сложно преувеличить. Если молодая мама кормит ребенка грудью, то медицинские специалисты рекомендуют ей практиковать естественное вскармливание как минимум до полугода. Чем дольше женщина вскармливает ребёнка грудным молоком, тем больший запас питательных компонентов и иммуноглобулинов получает малыш.
Минтай – диетический и низкокалорийный белый сорт морской рыбы, который относится к семейству тресковых. Это бюджетный, доступный и экономичный вариант. При этом он не уступает вкусовым и питательным свойствам трески или другим видам диетической белой рыбы. Минтай содержит массу полезных витаминов и минералов, выполняет ряд важнейших функций в организме и позволяет готовить разнообразные вкусные блюда.
После родов, пока происходит гормональная перестройка и снижается иммунитет, повышается вероятность инфекционных заболеваний органов брюшного пространства и малого таза. Часто у кормящих мам диагностируют цистит бактериального происхождения. Эта болезнь проявляется частым мочеиспусканием, которое сопровождается болью. Поэтому необходимо взяться за лечение как можно быстрее.
Дети грудного возраста тоже страдают от простудных заболеваний, которые сопровождаются ринитом. Маленькие пациенты особенно тяжело переживают эту, казалось бы, простую болезнь. Из-за большого количества слизи, которая скапливается в носовых ходах, затрудняется дыхание, кроха становится беспокойным, плохо спит. А вместе с ним переживают родители, которые всеми силами пытаются помочь ребёнку преодолеть насморк без негативных последствий для его здоровья.
Сегодня фаст-фуд – настоящая находка для занятого человека. Однако такая пища строго запрещена при грудном вскармливании, ведь она содержит очень вредные вещества. Состав фаст-фуда негативно отразится на состоянии грудничка. Он может вызвать сильные колики, расстройства пищеварения и даже отравление у малыша.
