Легкий білковий десерт

І знову я зі своєю дієтою Дюкана) Ось і мені захотілося чогось солоденького, борошняного і щоб не шкідливо для фігури було.

Інгредієнти для «Легкий білковий десерт»:

• Яйце куряче - 1 шт
• Молоко сухе (до 1,5% жирності (для дієти)) - 3 ст. л.
• Розпушувач тіста (без борошна у складі (для дієти)) - 1 ч.
• Кориця (для прикраси)
• Сир (м'який 0%) - 50 г
• Цукор (я брала таблетки с.з. 6 штук)

Час приготування: 15 хвилин

Кількість порцій: 1

Харчова та енергетична цінність:

Рецепт «Легкий білковий десерт»:

Отже, змішуємо 1 яйце, сухе молоко, розпушувач і цукрозамінник (розім'яті 5 таблеток), міксером краще.

Суміш виливаємо у форму силіконову, попередньо змочену водою.

Ставимо в попередньо нагріту духовку до 180 градусів на 10 хвилин.

Змішуємо м'який сир з однією таблеткою с. з. і змащуємо зверху наш десерт.

Приємного апетиту! Міцного здоров'я! Гарного настрою!