Свіжі нотки огірка і хрусткі сухарики, що підкреслюють смак ніжного курячого м'яса! Таке поєднання нікого не залишить байдужим до цього салату!!!
Інгредієнти для «Салат» Ратибор «»:
- Філе куряче - 150 г
- Огірок (свіжий) - 1 шт
- Яйце куряче - 2 шт
- Сухарики
- Часник - 2 зуб.
- Майонез
Кількість порцій: 2
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі53 |
жири14.2 |
вуглеводи19.2 |
Порції |
|||
|
ккал |
белкі26.5 |
жири7.1 |
вуглеводи9.6 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі12.3 |
жири3.3 |
вуглеводи4.5 |
Рецепт «Салат» Ратибор «»:
Огірок порізати кубиками.
Яйце теж ріжемо кубиками.
Куряче філе відварити і порізати дрібними кубиками.
Майонез змішати з подрібненим часником. У порційний посуд викладаємо шарами продукти: огірок, яйця, куряче м'ясо. Кожен шар промазуємо майонезом.
Перед подачею салат посипати сухариками і прикрасити зеленню.
Приємного апетиту!!!