Соковиті котлетки, готуються дуже швидко
Інгредієнти для «Котлетки з індички»:
- Фарш індичий - 650 г
- Яйце куряче - 1 шт
- Крекер - 10 шт
- Сіль (за смаком)
- Перець запашний (до смаку)
Час приготування: 20 хвилин
Кількість порцій: 6
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі117.3 |
жири130.2 |
вуглеводи34 |
Порції |
|||
|
ккал |
белкі19.6 |
жири21.7 |
вуглеводи5.7 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі15.4 |
жири17.1 |
вуглеводи4.5 |
Рецепт «Котлетки з індички»:
Розім'яти або витолочь крекери, змішати 2 столові ложки крекерів, яйце, сіль і перець.
Додати фарш і все добре перемішати.
Ложкою сформувати котлети і обваляти в крекері, що залишився.
Обсмажити з двох сторін. Приємного апетиту.