Крильця "у кольорах" "

Курячі крильця з незвичайним доповненням. Доповнення замінить вам хліб при поглинанні страви!

Інгредієнти для «Крилечка» «в кольорах» «»:

  • Крила курячі - 500 г
  • Спеції
  • Цибуля ріпчаста
  • Томатна паста
  • Морква - 1 шт
  • Зелень
  • Часник - 2 зуб.
  • Яйце куряче - 1 шт
  • Вода - 1/2 стак.
  • Борошно пшеничне/Борошно - 2 стак.
  • Сіль (тріска)
  • Перець чорний (мелений, за смаком)
  • Олія рослинна

Час приготування: 50 хвилин


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2215.7 ккал

белкі137.3
р

жири71.7
р

вуглеводи260.6
р

100 г страви

     

ккал
177.3 ккал

белкі11
г


жири5.7
р

вуглеводи20.8
р

 

Рецепт «Крилечки» «в кольорах» «»:

Приготувати тісто, як для пельменів.

Морквину натерти на терку (середню).
Часник тиснутий змішати з морквиною (сіль, перець).

Тісто розкатати тонко.


Намазати тісто морквиною


і як можна тугіше згорнути рулетом.


Рулет порізати на шматочки шириною 3-4 см.


Одну сторону кожного шматочка скріпити (низ розочки).

Обсмажити цибулю, додати томат і воду.
Крильця обсмажити і до них підлити цибулю з томатом.
Протушити хвилин 10.Добавити
ще води і покласти "розочки" "основою вниз.
Гасити все разом до готовності «» роздочок «» (хвилин 15) .
В самому кінці додати рубану зелень.
Подавати з будь-яким гарніром.
ПРИЄМНОГО АПЕТИТУ!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND