Дуже ароматний напій. Зігріє і підбадьорить.
Інгредієнти для «Пряний зелений чай»:
- Чай зелений - 2 ч. л.
- Кардамон (коробочки) - 6 шт
- Кориця (паличка) - 1 шт
- Гвоздика (ціла) - 2 шт
- Цукор - 3 год.
- Молоко - 1/2 стак.
Кількість порцій: 2
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі8.1 |
жири2 |
вуглеводи36.3 |
Порції |
|||
|
ккал |
белкі4.1 |
жири1 |
вуглеводи18.2 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белки |
жири0.7 |
вуглеводи12.5 |
Рецепт «Пряний зелений чай»:
У каструлю покладіть чай, кардамон, корицю, гвоздику і цукор. Додайте 1,5 склянки холодної води.
Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і поваріть хвилин 5, перешкоджаючи час від часу.
Додайте молоко і потримайте на вогні ще хвилин 5, щоб напій як слід прогрівся.
Процедіть, розлийте по чашках або склянках. Приємного апетиту!