Ростбіф з гуляшем і соусом

Ростбіф з яловичини з гуляшем з картоплі і лисичок і соусом песто.

Інгредієнти для «Ростбіф з гуляшем і соусом»:

  • Грудинка (говяжжя) - 600 г
  • Соєвий соус (легкий Kikkoman) - 10 ст. л.
  • Картопля (для гуляшу) - 300 г
  • Гриби (лисички, для гуляшу) - 200 г
  • Лимон (для гуляша) - 1 шт
  • Часник (для гуляша) - 1 зуб.
  • Тмін - 1/2 ч.
  • Петрушка (для гуляша) - 1/2 пуч.
  • Майоран (для гуляша) - 1/2 пуч.
  • Вино біле сухе (для гуляша) - 100 мл
  • Бульйон (курячий, для гуляшу) - 100 мл
  • Паприка солодка (для гуляша)
  • Соєвий соус (легкий Kikkoman, для гуляшу) - 5 ст. л.
  • Перець білий (для гуляша)
  • Петрушка (італійська, для соусу) - 1 пуч.
  • Горіхи кедрові (для соусу) - 1 ст. л.
  • Пармезан (для соусу) - 1 ст. л.
  • Сік апельсиновий (для соусу) - 500 мл
  • Апельсин (для соусу) - 1 шт

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1681.9 ккал


белкі54.5
р

жири20.3
р

вуглеводи185.9
р

100 г страви

     

ккал
64.7 ккал

белкі2.1
г

жири0.8
р


вуглеводи7.2
г

 

Рецепт «Ростбіф з гуляшем і соусом»:

Приправити яловичу грудинку білим перцем і замаринувати в 10 ст. л. легкого соєвого соусу Kikkoman на 2 години. Потім обсмажити м'ясо з усіх боків на сковороді і запекти в духовці (приблизно на 15 хвилин при 170 градусах). Загорнути м'ясо в фольгу і залишити.

Нарізати картоплю кубиками розміром 1x1 см. Для приправи до гуляшу почистити лимон. Змішати з часником, тмином і майораном і дрібно все нашинкувати. Пасерувати картоплю з приправою для гуляшу і паприкою, додати перець і заправити соєвим соусом і білим вином. Додати курячий бульйон і кип'ятити, поки страва не стане майже готовою. Спассерувати лисички і додати їх до картоплі. Продовжувати варити гуляш, поки картопля не буде готова. Заправити дрібно нарізаним майораном і петрушкою.

Окремо змішати всі інгредієнти для соусу песто, обережно, щоб соус не був занадто рідким.

Заправити соєвим соусом і перцем. На середину тарілки викласти гуляш з картоплі та лисичок. Нарізати яловичину тонкими ломтиками і покласти на тарілку. Потім прикрасити соусом песто.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND