Свинина з рисом і ароматом часнику

Тане свинина для тих, хто любить аромат часнику, але боїться пахнути так само. Страва, на мою думку, чудово підійде для святкового столу. Смачне і красиве, але не потребує великих зусиль, адже свято - це не марафон на кухні, а відпочинок і приємне спілкування в колі близьких.

Інгредієнти для «Свинина з рисом і ароматом часнику»:

  • Свинина (вирізка) - 300 г
  • Рис - 0,75 стак.
  • Часник - 10 зуб.
  • Масло вершкове - 30 г
  • Олія оливкова - 30 мл
  • Тем'ян (у мене свіжий, гілочка) - 1 шт
  • Зелень (петрушка, зелена цибуля) - до смаку
  • Сіль - до смаку
  • Перець чорний - за смаком
  • Вода - 1 стак.

Час приготування: 60 хвилин


Кількість порцій: 2

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1604.1 ккал

белки
63.8 р

жири121.2
р

вуглеводи70.2
г

Порції

     

ккал
802.1 ккал


белки
31.9 р

жири60.6
р

вуглеводи35.1
г

100 г страви

     

ккал
188.7 ккал

белкі7.5
р

жири14.3
р

вуглеводи8.3
г


 

Рецепт «Свинина з рисом і ароматом часнику»:

Свинину нарізати на порційні шматки. Включити розігріватися духовку до 180 гр.

У казані (гусятниці або в каструлі без пластикових частин) на середньому вогні розігріти суміш вершкового і оливкового масел, додати гілочку тім'яна і обсмажити м'ясо, постійно його перевертаючи до красивого золотистого відтінку. Після посолити і поперчити, тем'ян вилучити, казан накрити кришкою і поставити в духовку на 10-15 хвилин.

Тим часом нарізаємо зелень, часник розбираємо на зубчики, моєм, але не очищаємо від шкірки, рис промиваємо кілька разів у холодній воді. Підготовлені продукти і воду додати до м'яса, перемішуємо, можна ще посолити. І під закритою кришкою відправити в духовку на 20 хвилин.

Я використав рис ТМ «Містраль». Через 20 хвилин загляньте під кришку, якщо вода вся ввібралася, додайте ще 0,5 склянки. І ще на 10 хвилин в духовку.


З любов'ю накриваємо на стіл, сервіруємо страву...



Рис виходить розсипчастим, дуже ароматним, м'ясо ніжне...



Дана порція розрахована на людину, яка дотримувалася суворого посту, адже всім відомо - з поста потрібно виходити плавно...



P.S. Часник на сервірувальній страві більше для антуражу, ми його не їли... Хоча, знаю, є любителі.

Цей рецепт - учасник акції «» Готуємо разом - кулінарний тиждень «». Обговорення приготування на форумі - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6579

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND