Лактацией именуют выделение молока. На самом деле это очень сложный физиологический процесс, возможный только при участии всего организма. Выделение молока зависит в самую первую очередь от нервно-рефлекторного механизма, а именно гипофиза. Несмотря на это гормоны – это всего лишь часть звеньев, которые помогают регулировать данный процесс. Помимо этого выделение молока определяется еще и состоянием центральной нервной системы, кровопотерей во время родов, питанием и самочувствием женщины. Сразу же после появления малыша на свет у женщины отмечается лишь незначительное выделение молока. Особенно малым является его количество у представительниц прекрасного пола, которые рожают впервые. У них грудные железы вырабатывают всего лишь десять – двадцать миллилитров молока в течение первых суток после родов. В большинстве случаев уже на третьи - четвертые сутки у женщины наблюдается резкое увеличение лактации, сопровождающееся нагрубанием грудных желез. В результате, женщине крайне сложно сцедить молоко, что вызывает массу болезненных ощущений, а также повышение температуры тела. В случае если произошло нагрубание желез груди, кормящей мамочке следует как можно меньше пить и кушать жидкую пищу, а также регулярно сцеживать молоко. Следует отметить еще и тот факт, что чем больше молока выделяется у женщины, тем изменчивее становится его состав. Зрелое грудное молоко представляет собой белую сладкую жидкость, наделенную голубоватым оттенком и своеобразным запахом. После появления малыша на свет в молоке роженицы отмечается увеличение количества углеводов и жира, а также уменьшение количества белка.

Вот и все, в вашем доме наконец-то поселился новорожденный. В такие моменты многим мамочкам кажется, что теперь им можно кушать все, что заблагорассудиться. Однако не стоит забывать о том, что в период лактации кушать можно тоже далеко не все продукты питания. В данный период рекомендуется завести специальный дневник, в котором мамочка сможет писать продукты питания, а также реакцию на них со стороны организма малыша. Такие записи дадут возможность отследить, какие продукты питания стоит кушать в данный период, а от каких лучше всего отказаться. Пища при грудном вскармливании обязана быть не только вкусной, но еще и полезной. В ее состав должно входить большое количество витаминов и других полезных компонентов. Всем мамочкам рекомендуется отказаться от пахнущих и острых блюд. Это касается также лука и чеснока. Дело в том, что таким продуктам свойственно изменять, не только запах, но еще и вкус, а также качество грудного молока. В результате, ребенок может и не взять грудь, а, следовательно, остаться голодным. В данный период лучше всего отказать себе и в шоколаде, а также газированных и спиртных напитках. Имеются и другие советы относительно правильного питания в период лактации. Так, к примеру, совершенно новые для Вас и Вашего малыша продукты поначалу следует употреблять только в очень маленьких количествах. И еще ни в коем случае нельзя за день съедать сразу несколько незнакомых продуктов питания. Крайне осторожно следует употреблять и такие овощи как баклажан, капуста и бобовые, так как они могут стать причиной развития метеоризма у ребенка. Тот же эффект может наблюдаться и при поедании винограда, кукурузы, слив, черешни.

Гиперплазия щитовидной железы – это увеличение размеров этого органа. Подобное явление может быть спровоцировано множеством различных причин. Причем, нередко эта болезнь щитовидной железы развивается на фоне иных проблем со здоровьем, а иногда это абсолютно не объяснимый процесс, который не связан ни с какими болезнями. Данное заболевание бывает трех типов: узловой, диффузной или смешанной. В некоторых случаях гиперплазия щитовидной железы может сочетаться с такими явлениями, как эутиреоз, гипотиреоз или гепертиреоз. Провоцирует это заболевание щитовидной железы фиброзный тиреоидит Риделя, диффузно-токсический зоб, подострый тиреоидит некоторых видов, эндемический зоб. Кроме этого, болезнь может возникнуть и при заболеваниях других органов, особенно новообразованиях, которые формируются под влиянием изменения гормонального фона. Гиперплазия щитовидной железы бывает равномерной, то есть щитовидная железа увеличивается пропорционально. Иногда же это случается только с одной стороной щитовидной железы. При этом болезнь может формироваться с образованием узелков или без образования узелков. Тогда структура увеличенной щитовидной железы остается обычной. Заболевание может формироваться с образованием кист. При этом может поменяться и плотность щитовидной железы. Некоторые формы болезни вызывают ее размягчение, а некоторые формы – наоборот отвердевание. Случается так, что гиперплазия щитовидной железы провоцирует увеличение объема органа в три или даже в четыре раза.

Огромное количество представительниц прекрасного пола полагают, что период лактации является сто процентной гарантией защиты от нежелательной беременности. Данное убеждение на самом деле является ошибочным. Защитить себя от нежелательной беременности смогут только те женщины, у которых состояние соответствует трем основным правилам: их ребенок находится только на грудном вскармливании, в течение шести месяцев после родов у женщины так и не начался менструальный цикл, а также, если ребенку не больше полугода. Данный метод контрацепции именуют лактационной аменореей. Его можно использовать только в том случае, если у женщины отмечаются все вышеперечисленные условия. Чтобы подстраховать себя парам лучше всего воспользоваться помощью барьерных методов контрацепции, так как именно они на сегодняшний день являются идеальными. К их числу можно причислить как презервативы, так и специальные противозачаточные вагинальные свечи, кремы и таблетки. На каких именно барьерных методах контрацепции остановить свой выбор, Вы сможете узнать, получив консультацию гинеколога. Еще одним весьма эффективным методом предохранения принято считать внутриматочную спираль. Ее лучше всего ставить через полгода после рождения малыша. Немаловажно обратить внимание всех молодых мамочек и на тот факт, что прием противозачаточных препаратов, которые они использовали до зачатия, в данном случае категорически противопоказан. Данного рода препараты можно принимать только после того как ребенок будет отлучен от груди.